サマーマラソン30日目🏃💨💨
ゼーハー、ゼーハー
あと2日・・・
自分で勝手に始めておいてなんですが
今回はなかなかきついです、この企画(>_<)
日記やブログを毎日続けている人って
本当にすごいです👀✨
特に自分しか見ない日記！
一応公開ブログなら、人目がある分
わずかでもプレッシャーが働いて
何とかがんばれそうですが。
まさに今の私のように。
非公開日記だとモチベーションは
いったいどこにあるのでしょうか？
めったに見返さないだろうし。
しかも家族と同居だったりすると
他人に読まれる危険性も出てきますよね💦
まぁ、その日起きたことや行ったこと
事実を淡々と書くスタイルならば
資料としていいですよね。
過去を思い出したいときなど
役に立つこともあるかもしれません。
誰かへの恨み節とか、感情的なものばかり
だったら書かない方がいいのかもしれない
と思ったりします。精神衛生のために。
日記だと残りますから。
（この場合、書いて捨てるのが良いようです）
私は個人日記のとき「1日坊主」でしたから
やる気をどうやって出しているのだろうと
思うわけです。
やる気！元気！って井脇ノブ子さんみたいに
気合いれてもなかなか(^^;
日記が習慣になっていて苦じゃない人も
多いのでしょうけれど。
もう完全に習慣になってしまえば
モチベーションも何も関係ないのでしょうね。
書かないと逆に気持ち悪いというぐらいに
なれればねぇ。
「30日間チャレンジ」の「30日」とは
日記に限らず、ある行動が習慣になるために
必要な日数だそうです。
ですが30日目を迎える今日になっても
習慣になっている気がしません💧
明日ラスト31日目ちゃんと書けるかなぁ。
以上、グダグダ言っているうちに
700文字以上書くことができました(*^^*)
やはり継続は力なり。
自分に言い聞かせます。
グダグダでもいい、たくましく続けてほしい。
（↑↑これに反応する人はア〇フィフ以上ですね^^）
お読みいただき、ありがとうございました。
